2015年10月10日(土)
【プチ不眠症】 睡眠によって、肉体的、精神的疲労を取ってきてた私が、ここ１ヶ月くらい、プチ不眠症になってまして(-ω-;) 何が原因か… プレッシャーとストレスですな(笑) 疲れてるのに眠れない。 寝たいのに眠れない。 寝たと思ったらすぐに目が覚める。 そんな私が愛用したのが… 聴くだけで眠たくなる音楽(笑) YouTubeで検索して聴きながら眠るという毎日でした(;￢_￢) 軽度の眠れなくて困ってる人にはオススメですね～ 数年前の私にはあまり効き目は無かったかもしれないけどね～ そんなこんなで、今は、プチ不眠症の原因の２つが無くなった事で、普通に眠れるようになったので本日の休日を一日中寝て過ごしました(￣△￣) 満足じゃ～～～!!! [ｺﾒﾝﾄする] [更新通知] ＜＜重要なお知らせ＞＞@peps!・Chip!!をご利用頂き、ありがとうございます。
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